A cura della Dott.ssa Valeria Blasi - Dottoressa in Scienze della Nutrizione Umana - https://www.instagram.com/dottoressavaleriablasi/ “Posso dargli un dolce ogni tanto?” “Se assaggia una fetta di torta sto sbagliando?” “È meglio eliminare completamente zuccheri e dolci?” Sono domande che molte mamme mi rivolgono durante le visite. Negli ultimi anni, infatti, si è diffusa l’idea che per far crescere un bambino in salute sia necessario eliminare completamente i dolci dalla sua alimentazione....

A cura della Dott.ssa Valeria Blasi - Dottoressa in Scienze della Nutrizione Umana - https://www.instagram.com/dottoressavaleriablasi/ “Se fosse per lui mangerebbe solo pasta.” “Le verdure non le vuole nemmeno vedere.” “La carne la rifiuta sempre.” Questa è una delle situazioni più frequenti che incontro nel mio lavoro con le famiglie. Molti genitori si preoccupano quando il bambino accetta soltanto alcuni alimenti, soprattutto carboidrati come pasta, pane o pizza, e rifiuta quasi tutto il...

A cura della Dott.ssa Valeria Blasi - https://www.instagram.com/dottoressavaleriablasi/ Ogni giorno, nel mio lavoro, incontro mamme che fanno tutto il possibile per i propri figli, ma che spesso si sentono confuse, stanche e bombardate da informazioni contrastanti. “Sta mangiando abbastanza?” “Perché rifiuta le verdure?” “È giusto dargli il biscotto?” La verità è che l’alimentazione dei bambini non è una lista di regole rigide, ma un percorso. E soprattutto non riguarda solo il cibo. Io sono...