Trattamenti corpo da fare in gravidanza: tra bellezza e benessere...

" Abbi buona cura del tuo corpo è l'unico posto in cui devi vivere" cit Jim Rohn

 

Prendersi cura di se non è solo un piacere ed in gravidanza lo è ancora di più Oggi approfondiamo alcuni trattamenti che la donna incinta può effettuare per prendersi cura del proprio corpo che cambia . Per molti trattamenti è necessario aspettare la fine del primo trimestre sì assolutamente a linfodrenaggio che aiuta a drenare la linfa in eccesso ma è bene farla a zone e non tutto in un'unica seduta( consigliate almeno cinque sedute da un'ora l'una ) sì idromassaggio rilassante l'importante è che non ci sia un getto troppo intenso e puntato direttamente sulla pancia per quanto riguarda la durata è la temperatura inferiore ai 20 minuti e inferiore a 36 gradi Sì a massaggi dolci e rilassanti purché si eviti le zone seno -pancia. E si consiglia di evitare anche l'uso di oli essenziali perché potrebbero dal fastidio l'olfatto sensibile della nostra pancina. Sì a scrub naturali per esfoliare il corpo per eliminare le cellule morte,basta solo avere accortezza di essere delicate sulla pancia. Evitare quelli chimici. No all'uso dei fanghi perché potrebbero portare arrossamenti e irritazioni dal momento che la pelle diventa più sensibile. E ancor di più se si hanno disfunzioni tiroidee perché la presenza di grandi quantità di iodio potrebbero peggiorare i disturbi. no a saune e bagno turco perché l'eccessivo calore può provocare cali di pressione . Durante i trattamenti benessere bene mantenere un buon livello di idratazione evitando bevande molto zuccherate .

 

Clorinda Matarese

 

Gruppo Facebook: Da Mamma a Mamma

Please reload

Please reload

Il Club delle Mamme

viale R.Serra 16 20148 Milano

mariangela@h2bizness.it

 

Tel: 02 49543090

Cell: 391 3664892

By H2bizness Srl

Informativa sulla privacy - Cookie policy