A cura della Dott.ssa Maria Rosaria Capasso - https://www.capassonutrizionista.it Biologa nutrizionista - Nutrizione pediatrica e materno infantile Settembre, per molte famiglie, è il mese dei nuovi inizi. Si torna a scuola, al nido, al lavoro. Tornano le sveglie, gli orari, le corse del mattino, le attività pomeridiane e, inevitabilmente, anche una domanda molto frequente tra i genitori: “Come faccio a rimettere in ordine l’alimentazione di mio figlio dopo l’estate?” La prima cosa che...

A cura della Dott.ssa Maria Rosaria Capasso - https://www.capassonutrizionista.it Biologa nutrizionista - Nutrizione pediatrica e materno infantile Quando si parla di nutrizione infantile, spesso si pensa esclusivamente allo svezzamento o ai primi pasti del bambino. In realtà, il percorso inizia molto prima. I cosiddetti “primi 1000 giorni” rappresentano una finestra biologica estremamente importante per la salute presente e futura del bambino. Questo periodo comprende il tempo che va dal...